Mempunyai masalah bau pada kaki akan mengakibatkan rasa malu, apalagi ketika saat membuka alas kaki lalu akan tercium aroma yang tidak sedap. Masalah pada kaki merupakan hal yang banyak menyerang dan membuat sebagian orang resah baik pada pria maupun wanita.
Jika Anda mempunyai masalah bau pada kaki, ada beberapa cara mengatasi bau kaki yang dapat mengganggu dalam setiap aktifitas dan kegiatan sehari-hari. inilah beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi bau kaki yang mengganggu.
1. Bersihkan Kuku Kaki dan Jari Kaki
Kaki yang kotor ketika menggunakan sepatu dapat menjadikan sepatu terkena bakteri dan berkembang di sana. Rawat kaki anda dengan bersih saat memakai sepatu. Selain itu, rajin merawat kuku dengan mengguntingnya setiap minggu. Bersihkan sela-sela kuku karena biasanya bakteri akan bersarang disana.
2. Pakai Sepatu Yang Nyaman
Jika Anda terganggu dengan masalah ini, Anda harus menggunakan sepatu yang nyaman dan tidak menjadikan kaki anda berkeringat. Karen hal ini akan memperparah keadaan kaki anda. Pastikan Anda menggunakan sepatu nyaman dengan sirkulasi udara yang lancar, sehingga kaki terasa lebih segar dan tidak berkeringat.
3. Pakai Kaus Kaki Katun dan Bersih
Ada baiknya anda juga menggunakan sepatu dengan menggunakan bahan katun. Anda juga menggunakan kaus kaki yang dapat mengurangi keringat. Gunakan bahan katun yang dapat membuat kaki anda sejuk dan mengurangi keringat lebih baik. Kaus kaki yang kotor juga bisa menambah perkembangbiakan bakteri yang membuat bau kaki. Jadi, usahakan agar kaus kaki anda rutin untuk diganti dan dicuci.
4. Jangan Pakai Sepatu atau Kaus Kaki Basah
Saat musim hujan, siapkan sepatu yang lain yang dapat anda gunakan. Gunakan sepatu kering dan jauhkan memakai sepatu basah yang dapat membuat masalah bau kaki, dengan sepatu yang lembab akan membuat bakteri makin banyak. Tidak lupa juga agar mengganti kaus kaki anda apabila basah.
0 komentar:
Posting Komentar